介護予防事業のご案内
住みなれた南知多町で、いつまでも自分らしく元気に暮らしつづけることができるように、いろいろな教室などをご案内しています。
運動編
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元気アップ教室
筋力アップ、転倒予防、腰痛予防など盛りだくさんの内容です。 -
はつらつ教室
足腰の筋力やバランス感覚などの運動機能を高めることを目的にみんなで楽しく運動、頭と体を使い脳の活性化も行える教室です。 -
すこやかーな百歳体操
重りを使ってDVDやCDを聞きながら自分たちで週1～2回のペースで行う筋力運動です。
ふれあいクラブ（日間賀島・篠島の方限定）
体操、健康についての講義。（篠島、日間賀島西・東老人憩の家で6・9・12・3月）の4回コースで実施します。）
対象者：65歳以上の方
すこやかーな百歳体操 自主グループのご案内
すこやかーな百歳体操の実施団体（自主グループ）を募集しています。一緒に活動してみませんか？
交流編
老人クラブへの健康講座
老人クラブ等を対象に健康についての講義を実施します。
各地区サロン
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このページに関するお問い合わせ
ふくし課
〒470-3495 愛知県知多郡南知多町大字豊浜字貝ケ坪18番地
電話：0569-65-0711 ファクス：0569-65-0694
ふくし課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。